SPORT W CIĄŻY
NA ŚLĄSKU
KATOWICE
B-Fit
509 154 544
pilates – forma w ciąży, body shape easy
Akademia Jogi
akademiajogi.pl/test2/zajecia/joga-ciaza/
602 301 411
joga w ciąży
Joga Życia
jogazycia.pl/zajecia/joga-dla-kobiet-w-ciazy/
502 572 925, 518 774 744
joga w ciąży
Studio Świadomych Narodzin
studionarodzin.pl/szkola-rodzenia/joga-dla-kobiet-w-ciazy/
660 237 103, 512 058 068
joga w ciąży
COB Fitness Premium Club
32 252 09 09, 32 202 59 55
aqua fitness mama, joga
Silesia Med
www.leczenieruchem.pl/zajecia_aktywna_mama/aktywna_w_ciazy/
790 607 085
gimnastyka z piłkami
Puls
32 209 11 25, 32 256 30 17
indywidualne zajęcia dla kobiet w ciąży
ProActiv
32 350 86 00
pilates, joga, fit ball, siłownia
MedykGym
603 665 000, 506 222 881
pilates, joga, od 2016 zajęcia dla kobiet w ciąży
Aquata
500522750
aqua aerobic
GetFit Fitness
32 603 01 23
pilates, siłownia (konieczne zaświadczenie od lekarza)
Bażantowo
32 350 20 93
joga, pilates, aqua fitness
Joga Pilates
608 246 887
joga, pilates
Pure Jatomi
Silesia: 32 442 04 04
Supersam: 32 701 05 55
pilates, joga, stretching, siłownia
CHORZÓW
Pobudka
www.pobudka.edu.pl/brzuchwruch.html
5000 799 39, 606 153 343, 32 72 54 100
brzuch w ruch
RUDA ŚLĄSKA
Studio Energia
32 244 58 94
aktywna mama
SIEMIANOWICE ŚLĄSKIE
Bartez Fitness
662 131 262
pilates, zdrowy kręgosłup (konieczne zaświadczenie od lekarza)
GLIWICE
Step Dance
509 247 529
active stretching, +50 fit, ćwiczenia wzmacniające i na piłce
Fitness Styl
32 334 76 71, 609 091 054
aktywne 9 miesięcy
Squash Ball Club
32 333 23 81, 663 474 991
forma w ciąży
Reha-Fit
691 625 643
pilates
Yogapolis
515 662 098
reha-joga/zdrowy kręgosłup
Studio Jogi
693 333 450
joga dla początkujących
Rehamedica
32 333 23 92, 605 918 760, 609 442 627
pilates
Fitness Odnowa
504 339 373
aqua aerobic, pilates, zdrowy kręgosłup (konieczne zaświadczenie od lekarza)
Fitness Club 24
32 331 30 04
pilates i zdrowy kręgosłup
Magdala Joga
501 254 234
joga dla początkujących (konieczne zaświadczenie od lekarza)
Pure Jatomi
Forum: 32 445 34 44
pilates, joga, stretching, siłownia
ZABRZE
Studio Maciej
608 504 164
aktywne 9 miesięcy
Fit In
32 271 75 75
pilates, zdrowy kręgosłup (konieczny wcześniejszy kontakt z prowadzącym)
Aquarius
32 428 51 64/65 (Aquarius Kopernik), 32 271-12-96/97 (Aquarius)
ćwieczenia dla kobiet w ciąży
BYTOM
Pure Jatomi
Agora: 32 445 34 00
pilates, joga, stretching, siłownia
TYCHY
Progress Studio
www.progresstychy.pl
570 626 868
pilates (dla wszystkich, trzeba wcześniej dać znać, żeby były przygotowane ćwieczenia specjalnie dla kobiet w ciąży)
W jogę wzięci
790 768 838
joga w ciąży
Active Point Fit & Gymgym
516 617 319
body ball, pilates, joga (konieczne zaświadczenie od lekarza)
Active Point
532 651 102
pilates, joga, streching
SOSNOWIEC
Swim Fit
501 121 201, 506 139 135
aqua aerobic
KNURÓW
NJN Fitness
32 335 44 39, 519 592 631
aktywne 9 miesięcy